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Hola tengo un garmin fenix h3, como podria instalar mapas de montaña de España como lleva el fenix 5, gracias de antemano .

Sólo la serie X de los fénix puede instalar mapas, lo que conocemos por mapas, que yo sepa. Fénix 5x puede, Fénix 5 no.

https://digimapas.blogspot.com

Efectivamente, necesitas como mínimo el 5x. Con el 3 (yo lo tengo) puedes seguir un track, ver el que estás haciendo... pero olvidate de mapas.
Saludos